حريشات بلبولة الشعير بالخميرة بلدية من المبدعة أسماء من الدارالبيضاء : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
حريشات بلبولة الشعير بالخميرة بلدية من المبدعة أسماء من الدارالبيضاء

الطبخ

حريشات بلبولة الشعير بالخميرة بلدية من المبدعة أسماء من الدارالبيضاء

الطريقة :

1
نغسلو بلبولة مزيان و نقطروها
2
نديرها فبواطة زاج و نغطيها بماء ساخن و نسد عليها حتى تشربو كامل..
3
نحل نزيد الخميرة و نخلي نص ساعة ..
4
نزيد الملح و الزعتر و الزيت و زيتون و نخلط تكون خفيفة و نخليها تخمر على الاقل ساعتين
5
تندير كرات و نفندهم فبلبولة رقيقة و نطيبهم على الجهتين

المقادير :

●400غ بلبولة شعير رقيقة
●100غ بلبولة شعير غليضة
●100غ خميرة
●نص كاس زيت زيتون
●ماء ساخن
●ملح
●زعتر
●زيتون اسود اختياري

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.