- ●500 غ جوينحات مغسولين مزيان ومنشفين ، نظيف عليهم نصف كأس لبن + 3 حبات ثوم محكوكة + ملعقة موطارد + ملح وابزار ، نرقدوه لساعتين بعدها يطهى على البخار لمدة نصف ساعة .
- ●وفي الاخير نمرر كل جنح على حدة في الدقيق ثم البيض تم الخبز المحص ويقلى في حمام زيت ويقدم بالصحة والراحة.
الطبخ