القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
الطبخ

برشيت بالخضر المجففة

طريقة التحضير

شهيوات من الدار_مع _سناء وحنان من المحمدية
برشيت بالخضر المجففة
* المكونات والطريقة :
كيلو كفتة داند او بكري ، ملح ، ازار ، ثوم ، معلقة كبيرة قسبور يابس، بصلة صغيرة مقطعة رقيقة، رشة كامون، عصير حامضة. نتبل الكل ونخليها ترتاح ، ثم ندهن البروشيط اللي درنا في اعواد الخشب بالياغورت الطبيعي .
ونمررهم في خضر مجففة ونطيبهم في الفرن في طاوة فوقها ورق الطبخ.
بالصحة والراحة.

فيديوهات

231

ذ. سناء العناني

الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30

و صفات مشابهة

مملحة بالهودوك او صوصيص

الطبخ

رغايف فالفرن بطريقة غيثة ام يحيى من صفرو.

الطبخ

كاب كيك بالجبن والشوكولا ناجح جدا من عند الشيف ليلى كميل

الطبخ
© حقوق النشر والنسخ؛ 2024 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.